Специалисты рассказали, что норма потребления меда в день без вреда для организма не больше двух столовых ложек в день, сообщает «ИноСМИ».UfacityNews.ru
Профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктор медицинских наук Алексей Буеверов посоветовал принимать мед до обеда, а также вести активный образ жизни.UfacityNews.ru
Он объясняет это тем, что мед содержит антиоксиданты, которые препятствуют окислению клеток, витамины и фруктозу, служащие источником энергии.UfacityNews.ru
При этом мед достаточно калорийный продукт, его регулярное употребление может привести к развитию кариеса и сахарного диабета.UfacityNews.ru