В противном случае ближе к концу января рискуете набрать ещё больше килограммов, чем удалось потерять.Крымская газета
6 важных правил Общие принципы питания для пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы звучат так: 1. В рационе должно быть достаточное количество белков растительного и животного происхождения.Крымская газета
4. Полезным считается употребление цельнозерновых продуктов (бутерброды лучше делать из такого хлеба), бобовых, нежирных молочных продуктов, небольшого количества несолёных орехов.Крымская газета
Даже если вы переели, полезнее пешая прогулка на свежем воздухе, а не просмотр телевизора на любимом диване.Крымская газета