На фоне плача повышается артериальное давление, учащается дыхание, непроизвольно сокращаются надбровные и окологлазные мышцы на лице, напрягается плечевой и шейный отдел позвоночника.Доктор Питер
Иногда полезно просто поплакать, чтобы слезы «промыли» все слизистые от посторонних микрочастиц, микроорганизмов, увлажнили внутреннее пространство века.Доктор Питер
Плач проводит «гигиену души» О том, что полезно «иногда поплакать», в книгах и глобальной сети на сегодняшний день написано очень много.Доктор Питер
«Мне нравится сравнение с приемом душа: каждое утро мы заботимся о гигиене своего тела — моем руки, ноги, голову. И очень редко задумываемся о том, что наши эмоции, чувства, мысли тоже заслуживают чистоты», — цитирует Нуждову издание «Доктор Питер».Радио Комсомольская правда