EatingWell: витамин В снижает риск развития деменции
В рамках крупномасштабного проспективного исследования, проведенного японскими учеными и продолжавшегося на протяжении 15 лет, была проанализирована связь между регулярным потреблением витаминов группы B и снижением риска развития деменции.Pro Город Самара
В эксперименте участвовали 4171 человек в возрасте от 40 до 69 лет.Царьград
Также была замечена польза от витамина B6 и фолиевой кислоты — снижение риска достигало 20%.ProGorodChelny.ru
Ученые отметили, что эффект наиболее выражен у людей без истории инсульта.АБН24
Больше — у авторов Дзена
Невролог предупредил: 5 продуктов разрушают мозг и приближают деменцию быстрее, чем вы думаете
Какая диета поможет избежать деменции?
Как уберечься от ранней деменции
А как витамины группы В возбуждают мозг? Они же расслабляюще действуют на мышцы и нервную систему
Названы 2 типа продуктов, ускоряющих развитие деменции
5 главных витаминов, защищающих мозг от старческого слабоумия – и один недорогой продукт, который восполняет их дефицит
Витамины для памяти: какие действительно работают?
Самый лучший витамин для улучшения памяти для любого возраста.
90% людей после 55 не придают значения 6 «мелочам», а через несколько лет превращаются в овощ с неутешительным диагнозом – деменция
10 советов, которые помогут наладить питание человека страдающего деменцией