Секрет идеального похудения раскрыла известный врач: нужен один килограмм этого продукта
Известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказала, как можно похудеть. По словам медика, для избавления от лишнего веса необходим один килограмм зелени. Малышева назвала главный фактор в процессе похудения. По ее мнению, это зелень. Употребление большого количества зелени предусматривается средиземноморской диетой, которую Малышева назвала лучшей. По словам телеведущей, чтобы похудеть, нужно 1-2 кг зелени. После нее ничего не захочется. Если налегать на зелень во всех блюдах, то можно быстро и эффективно избавиться от лишнего веса. Диетолог Елена Соломатина предупреждает, что такой метод похудения опасен. Кроме того, низкокалорийная зелень не избавит от чувства голода.Стерлеград
Эта новость в СМИ