Еще в 1970-х годах популярность завоевали комнаты ярости — помещения, где можно от души покричать.Московские новости
Чтобы разобраться, какие методы более эффективны для борьбы с гневом, исследователи из Университета Огайо проанализировали 154 исследования, в которых участвовали более 10 тыс. человек.Московские новости
Как победить гнев Справиться с чувством гнева можно, применяя несколько практик, разработанных психологами.Московские новости
«Иногда уход на 10 минут — или на час, или на пару часов — кардинально меняет ситуацию», — говорит психолог Тони Фиоре.Московские новости