Орехи — вкусное и полезное лакомство, которое обладает высокой питательностью и богато витаминами, но вместе с тем может приводить к набору веса и некоторым другим проблемам со здоровьем.Общественная служба новостей
Грецкий орех считается народным средством, предотвращающим развитие болезни Альцгеймера и других недугов, связанных с ухудшением памяти.Общественная служба новостей
Благодаря богатому составу миндаль обеспечивает здоровое состояние сердечно-сосудистой системы, уменьшает уровень холестерина в крови и очищает сосуды.Общественная служба новостей
Даже небольшая горсть орешков считается полноценным перекусом, который надолго утолит аппетит и позволит организму продержаться до полноценного обеда.Общественная служба новостей