Какие ягоды и фрукты можно есть на ночь, чтобы не поправиться

Фрукты и ягоды являются отличным выбором для легкого и полезного перекуса перед сном.Общественная служба новостей
Яблоки Яблоки содержат растворимые пищевые волокна, которые могут помочь контролировать аппетит и улучшить пищеварение.Общественная служба новостей
Груши содержат калий, который помогает регулировать уровень жидкости в организме.Общественная служба новостей
Благодаря витамину С в составе положительно влияет на иммунную систему и поддерживает здоровье кожи.Секрет фирмы
Эта новость в СМИ