Что можно и не стоит есть при ОРВИ
Чтобы помочь ослабленному простудой организму, специалисты советуют следовать нескольким правилам.Российская газета
В частности, не стоит употреблять много пищи с насыщенными жирными кислотами, то есть мясных и молочных продуктов.Российская газета
Отличными источниками растительного белка являются бобовые, а также цельнозерновые продукты.Российская газета
Как ни странно, но во время простуды лучше не злоупотреблять цитрусовыми.Маяк (г. Сосновый Бор)