Диетолог Мухина предостерегла желающих похудеть от злоупотребления сухофруктами
Прекратить мучить себя диетами и вернуть себе удовольствие от еды – вот то, что предлагает сделать диетолог Кристи Харрисон в своей книге "Антидиета".Газета Metro
В ней бывший главный редактор журнала American Gourmet, также имеющий учёную степень в области диетологии, объясняет, как правильно питаться согласно интуитивной диете.Газета Metro
Оградите себя от стрессов – Чья-то идея просто назвать одни продукты "хорошими", а другие – "плохими" вызывает у миллионов людей чувство вины и разочарования.Газета Metro
Ориентируйтесь на сезон Кристи Харрисон уверяет, что при выборе продуктов следует иметь в виду сезонность.Газета Metro