Овощи - это важный источник питательных веществ, минералов и витаминов, необходимых для поддержания здоровья.Infox.ru
Кроме того, овощи содержат мало калорий, что делает их отличным выбором для тех, кто стремится контролировать свой вес.Infox.ru
Ниже приведены примерные данные о количестве калорий в разных овощах.Infox.ru
Однако, овощи в любом случае остаются низкокалорийным продуктом, который можно употреблять в больших количествах без опасения за свой вес.Infox.ru