Фитнес-эксперт Анна Полякова раскрыла способ накачать пресс для ленивых.Lenta.ru
Фитнес-эксперт Анна Полякова посоветовала делать скручивания по 20 раз в 3 подхода.Ivbg.ru
Для упражнений на пресс желательно использовать коврик, а перед тренировкой сделать хорошую разминку.Телеканал 360°
«Регулярно качая пресс, вы улучшаете работу внутренних органов, нормализуете пищеварение, оказываете положительное воздействие на работу мочеполовой системы», — подчеркнула Полякова.Lenta.ru