Врач-онколог и проктолог Елена Смирнова перечислила полезные свойства брусники.РИА Новости
В кожуре брусники содержится много пектина — клетчатки, которая улучшает моторику и способствует снижению плохого холестерина.РИА Новости
Также ягода укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными свойствами и улучшает зрение, прежде всего, за счет бета-каротина.РИА Новости
Однако даже в этом случае есть противопоказания: бруснику не стоит есть тем, кто страдает от повышенной кислотности.РИА Новости