Сидячий образ жизни может погубить общее здоровье.СОВА
Врачи предупреждают, что дефицит двигательной активности в период рабочего дня может привести, например, к утомлению центральной нервной системы или ранним заболеваниям позвоночника.СОВА
Заведующая отделением реабилитации Клиник СамГМУ Марина Шелыхманова уточнила: - Упражнения выполняются в медленном или среднем темпе.СОВА
Сидя: — Повороты и наклоны головы влево и вправо.Донецкий тормозок