Внештатный эндокринолог Минздрава Башкирии дала четыре простых совета, которые могут предотвратить сахарный диабет
Сахарный диабет опасен прежде всего своими последствиями, такими как инсульт, инфаркт миокарда, повреждение нервов и других систем.UfacityNews.ru
Главный внештатный специалист-эндокринолог Минздрава Башкирии Алия Насыртдинова рассказала, как снизить риск развития сахарного диабета.UfaTime.ru
Больше есть цельные, необработанные продукты и снижать потребление обработанной или уже готовой пищи.UfacityNews.ru
В рацион включать побольше овощей, фруктов, бобовых, орехов, круп и цельных злаков, продуктов с низким содержанием легкоусвояемых углеводов и со сниженным содержанием жиров, особенно насыщенных.UfacityNews.ru