Врачи, диетологи и нутрициологи рекомендуют включать в свой рацион рыбу не менее двух раз в неделю
В частности, исключить из своего рациона эксперты советуют сомов, пангасиусов ии кафельников.Goroday.ru
Рыба является главной составляющей полноценного и полезного рациона.Sport24.ru
По мнению специалистов, наименее калорийным является минтай.Involta Technologies
В список диетических рыб также вошли хек, камбала, судак, щука, дорада и окунь.Involta Technologies