Врач рассказал о повседневных привычках, которые могут нанести вред вашему здоровью.MedikForum.ru
Отказ от еды поздно вечером может способствовать «оптимальной детоксикации печени».MedikForum.ru
Многозадачность увеличивает избыток кортизола (гормона стресса) в организме, что делает вас более склонными к аутоиммунным заболеваниям и нарушениям образа жизни», — предупредиал врач.MedikForum.ru
Выполнение только одного дела в данный момент повышает эффективность и снижает стресс.OAnews