«Женщины в менопаузе и постменопаузе, которые продолжают страдать от нарушения сна, могут захотеть рассмотреть возможность приема добавки гормона сна мелатонина».MedikForum.ru
С наступлением темноты ночью уровень мелатонина повышается, а высокий уровень мелатонина сигнализирует мозгу о том, что пора спать.MedikForum.ru
Нарушение ваших естественных циркадных ритмов вредно для здоровья, поскольку сон жизненно важен для обмена веществ, восстановительных процессов и выведения токсинов.MedikForum.ru
Перед применением добавок необходима консультация врача.MedikForum.ru