Кардиолог Кореневич: Подавленные переживания повышают уровень кортизола
Стресс считается одним из основных факторов, разрушающих наше здоровье.МедЗдравИнфо
Практика показывает, что успешный человек, находящийся в постоянной гонке, «проглатывает» стресс и происходящие негативные события.МедиаПоток
«Когда вы осознаете свои переживания, есть шанс, что вы исправите ситуацию и перестанете переживать. Когда вы вытеснили переживания в бессознательную часть, вы рискуете получить болезнь», — предупредила доктор.МедиаПоток
Постоянная выработка гормонов стресса способствует тромбозу, атеросклерозу, перееданию и, как следствие, ожирению, проблемам с уровнем сахара и холестерина в крови.МедиаПоток