Что и как есть после Рождественского поста: советы диетолога
Российский диетолог Марина Хорол рассказала, к чему приведёт неумеренность в еде после длительного соблюдения ограничений, например, из-за поста, который соблюдают православные.Ореанда-Новости
По её словам, такое пищевое поведение может стать причиной гастрита или вызвать неадекватную реакцию поджелудочной железы.Ореанда-Новости
В эфире телеканала RT Хорол посоветовала временно отказаться от жареных и острых блюд, а также от мяса и рыбы, приготовленных на сковороде.Ореанда-Новости
После окончания поста следует остановить свой выбор на еде, приготовленной на пару или сваренной.Ореанда-Новости