С самыми популярными системами питания нам помогла разобраться врач-методист Воронежского областного клинического центра общественного здоровья и медицинской профилактики Клавдия ШМИТКОВА.МОЁ! Оnline Воронеж
Те, кто выбирает кето-диету, вполне могут позволить себе кусочек колбаски, сала и даже майонезный салат.МОЁ! Оnline Воронеж
Кето-диета противопоказана людям с сахарным диабетом, с заболеваниями ЖКТ, печени, почек, а также беременным.МОЁ! Оnline Воронеж
Для похудения достаточно исключить из рациона быстрые углеводы — выпечку, кондитерские изделия, фастфуд.МОЁ! Оnline Воронеж