Британские эксперты собрали самые распространенные мифы о похудении, которые мешают избавиться от лишнего веса людям по всему миру.Marie Claire
Хлеб, макаронные изделия, картофель, рис и другие углеводы — важная составляющая сбалансированной диеты.Marie Claire
BHF предупреждает: «Углеводы могут стать вредными для здоровья, если к ним добавить продукты с высоким содержанием жира, например, добавить масло и сыр к картофелю в мундире или сливочный соус к макаронам».Marie Claire
Таблетки и чаи для похудения безопасны и эффективны Многие безрецептурные продукты для похудения, доступные в аптеках и магазинах, могут навредить здоровью.Marie Claire