Врачи рекомендуют отказаться от некоторых продуктов, способных ухудшить состояние при болезни.Первый областной
Воздержаться следует и от ананасов, влияющих на кислотно-щелочной баланс, ухудшая работу защитной системы организма.Первый областной
Лучше отдать предпочтение дыне, киви, бананам, персикам, успокаивающим при воспалении.Первый областной
Если вам диагностирована ОРВИ, включите в рацион ягоды (чернику, голубику, ежевику, бруснику, клюкву, калину, черную смородину) и зелень (укроп, петрушку), а также овощи (морковь, тыкву, квашеную капусту, сладкий перец, шпинат, спаржу и брокколи).Первый областной