Колопроктолог Лузан рассказал, как избежать «запора путешественника»

Нижегородский колопроктолог Роман Лузан назвал запоры главной болезнью всех путешественников.Ньюс-НН
Наиболее частыми причинами «синдрома путешественника» Роман Лузан назвал дефицит жидкости, изменение двигательной активности, смену привычного рациона и распорядка дня, а также стрессы.Stacionar.press
В зону риска попадают любители «тюленьего отдыха», так как долгое пребывание тела в одном и том же положении негативно сказывается на перистальтике кишечника.В Городе N
Чтобы избежать запоров во время путешествия, колопроктолог советует пить достаточное количество жидкости, больше употреблять овощей и фруктов, активно отдыхать (плавать, танцевать, гулять), соблюдать привычный распорядок дня.Царьград
Эта новость в СМИ