Сколько блинов можно съесть в день? Врач назвала допустимую норму
Гастроэнтеролог Евгения Атькова рассказала, сколько блинов можно съесть, чтобы не навредить здоровью и не набрать лишний вес.ChitaMedia
Калорийность блина с маслом без начинки может достигать 300 ккал.Чемпионат
В день можно съедать два-три блина и лучше всего в первой половине дня: на завтрак или обед.Чемпионат
Если вы хотите приготовить блины с начинкой, то в качестве наполнителя лучше используйте нежирный творог, постный мясной фарш, тушеные или запечённые овощи.Чемпионат