Врач рассказала, как правильно есть овсянку, чтобы снизить холестерин
Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в Telegram-канале рассказала о простом способе снизить холестерин в крови.Российская газета
Важно выбирать классическую крупу, а не каши быстрого приготовления.Радио Комсомольская правда
По словам врача, в волокнах овса содержится важнейший элемент для снижения уровня вредного холестерина - бета-глюкан.Российская газета
Эксперт предложила обогатить свое меню красной рыбой, бурым рисом, орехами и маслами.Вечерняя Москва