Эксперт Березников: для восстановления кишечника необходимо есть квашеные овощи

Заведующий кафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ и доктор медицинских наук Алексей Березников рассказал РИА Новости, какие продукты стоит употреблять для восстановления кишечника, а какие продукты наоборот повредят ему.РИА Новости
Помимо квашеных овощей, полезными продуктами, содержащими пробиотики, являются ряженка, сметана и простокваша.Актуальные Новости
Негативный эффект обеспечат маринованные овощи, консервы, а также антисептики (подавляют рост микрофлоры), которыми обрабатывают охлажденное мясо.РИА Новости
Употребление продуктов, содержащих дрожжи, может вызвать вздутие живота и урчание.Актуальные Новости
Эта новость в СМИ