Сезон инжира: чем он полезен, вреден и как его есть

Инжир так и "пышет" различными витаминами и минералами, концентрация которых увеличивается в разы, если фрукт высушить.Sputnik Беларусь
Также инжир благоприятно влияет на нервную систему, что особенно полезно в период осенней меланхолии, а также борется со временем.Sputnik Беларусь
Антиоксиданты смоковницы защищают клетки организма от старения, предотвращая появление морщин и пигментных пятен.Sputnik Беларусь
Частое употребление инжира оградит вас от болезней сердца и сосудов: фрукт снижает уровень "плохого" холестерина в крови, укрепляет стенки сосудов и предотвращает образование тромбов.Sputnik Беларусь