Специалисты назвали основные источники растительного белка
Для стабильной работы мышц и внутренних органов организму необходим белок.Петербургский дневник
Эксперты проекта здоровое-питание.рф уточнили: - Все бобовые содержат большое количество растительного белка, который усваивается организмом на 80 %.СОВА
Например, использовать в качестве гарнира фасоль, горох, нут и другие бобовые.Петербургский дневник
Особое внимание стоит уделить рису, кукурузе, ячменю.Московский Комсомолец Пенза