Названы 7 продуктов, которые омолаживают организм изнутри
Нутрициолог, эксперт по осознанному питанию и здоровому образу жизни Юлия Дмитриева рассказала, о семи продуктах, которые способны омолаживать организм изнутри.Sport24.ru
Морепродукты, рыба и льняное масло содержат омега-3 жирные кислоты, которые обладают противовоспалительным свойством и позволяют сохранить здоровье, рассказала нутрициолог Юлия Дмитриева.Lenta.ru
Также омега-3 является главным стабилизатором мембран клеток и повышает свертываемость крови.Sport24.ru
Среди мощных антиоксидантов нутрициолог отметила сульфорафан, которые содержится в брокколи и грибе чага.Московский Комсомолец