Серьезные физические нагрузки после еды тоже вредны, поскольку в этом случае активный кровоток направляется не в пищеварительный тракт, а в мышцы, участвующие в беге или другой деятельности.ИА БНК
По словам Слюняевой курение после еды (точнее, получаемый с ним никотин) ведет к уменьшению кислорода в крови – это ухудшает пищеварение и делает более высокой кислотность в желудке, грозя человеку изжогой.ИА БНК
Врач предупредила, что сдавливание живота после приема пищи заставляет интенсивнее вырабатываться желудочный сок, способствует забросу кислого содержимого в пищевод, что повреждает его слизистую.ИА БНК
«После еды надо дать себе разумно отдохнуть, а не пытаться реализовать все цели сразу», - заявила Наталья Слюняева изданию «АиФ».ИА БНК