Сон с включенным телевизором повышает уровень сахара в крови
Фото: vremya-poryadka.ru Американские ученые установили, что сон даже при небольшом количестве света может нанести вред здоровью, сообщает CNN.Столица С
Ученые отметили, что сон при тусклом свете, подобном свечению телевизора, повысил уровень сахара в крови и частоту сердечных сокращений у участников исследования, передает CNN.Волгоградская правда
По словам экспертов, учащенное сердцебиение в ночное время является причиной развития будущих заболеваний сердца.Волгоградская правда
Чтобы избежать проблем со здоровьем, специалисты рекомендуют также закрывать шторы и использовать специальные маски для сна.Anonsens