Фитнес-тренер Казарян рассказал, что похудеть без тренировок можно с помощью ходьбы
Фитнес-тренер, эксперт направления групповых программ сети клубов XFIT в России Эдвард Казарян назвал россиянам неочевидный способ, с помощью которого можно похудеть без тренировок.Lenta.ru
Казарян утверждает, что ходьба может помочь в избавлении от избыточного веса.Общественная служба новостей
«В процессе ходьбы задействовано большое количество суставов и мышц, что способствует профилактике гиподинамии и значительному расходу энергии», — пояснил Казарян .Общественная служба новостей
В феврале фитнес-тренер Юлия Гуляева раскрыла россиянам простые способы, с помощью которых можно добиться кубиков пресса.Lenta.ru