Антиоксиданты борются со свободными радикалами, защищая иммунную систему, участвуют в выработке иммунных клеток, стимулируют ответ при вирусной или бактериальной атаке.7 новостей
Фрукты и овощи признаны продуктами, наиболее эффективно укрепляющими иммунитет.7 новостей
Темно-зеленые, желтые, красные овощи и фрукты содержат большое количество каротиноидов.7 новостей
Рекомендуется увеличить продукты, содержащие белок: мясо, рыбу, творог и яйца.Север-Пресс