Эксперты выяснили, какие сладости можно назвать полезными

Прежде всего нельзя не отметить, что сладкие продукты приносят мозгу наслаждение, радость, эйфорию, а так называемые “быстрые” углеводы дают чувство насыщения.Южный Федеральный
Итак, первым из полезных лакомств эксперты выделили мёд, который также часто используют как лечебное средство при острых респираторных заболеваниях, хронической усталости, проблемами с кровообращением.Южный Федеральный
К смокве также относят засахаренные цукаты, подсушенный мармелад, карамелизированные фрукты и фрукты, термически обработанные в леденце.Южный Федеральный
Употребление смоквы, содержащей большое количество пектина, снижает риск онкозаболеваний и способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови.Южный Федеральный