Эксперты назвали несколько простых рекомендаций по выбору продуктов, которые помогут поддерживать давление в норме.Monavista Daily
Исследования показывают, что регулярное употребление обезжиренного йогурта способствует лучшему контролю артериального давления.Monavista Daily
Льняные семена также богаты омега-3 жирными кислотами, улучшающими работу артерий и уменьшающими жесткость сосудов.Monavista Daily
Фисташки снижают сопротивление сосудов, облегчая движение крови по артериям, что помогает нормализовать давление.Monavista Daily