Фитнес-тренер Евгений Паньшин много лет тренирует людей с точки зрения научного подхода.SM News Тюмень
Тренер рекомендует хотя бы неделю проанализировать свое питание, ведя пищевой дневник.SM News Тюмень
Похудеть или накачаться за четыре-восемь недель просто невозможно, особенно если у человека значительное количество лишнего веса.SM News Тюмень
Этот процесс всегда должен быть постепенным, осознанным и, увы, не быстрым.О пути тренера, его обучении в медицинском университете, а также о шарлатанах в фитнесе и о том, как их распознать, Евгений рассказал в интервью.SM News Тюмень