Эксперт сомнолог Елена Царева рассказала в интервью, что трудный подъем по утрам и плохое самочувствие после сна говорят об имеющихся нарушениях здоровья.MedikForum.ru
Речь идет о ситуации, когда человеку тяжело подняться с постели, и он ощущает себя уставшим, разбитым, несмотря на достаточный по времени отдых.MedikForum.ru
Царева пояснила, что в этом случае «утром могут проявляться тянущие боли, судороги, скованность в ногах».MedikForum.ru
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, что частые головные боли могут объясняться рядом скрытых нарушений.MedikForum.ru