Психолог рассказала о пяти способах улучшить настроение

Психолог Мария Идрисова поделилась способами поднять настроение.Московский Комсомолец Калининград
Шутки и веселье не только уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, но и укрепляют иммунную систему.Вести Подмосковья
В качестве нового опыта Идрисова предложила проводить гастрономические эксперименты или попробовать экстремальный спорт.News.ru
Испытайте себя в экстремальном виде спорта ради новых впечатлений, попробуйте блюда незнакомой вам кухни, лучше экзотической, сходите на концерт или любое другое шоу, которое вы еще не видели, чей жанр вам неизвестен, незнаком, — заключила психолог.News.ru
Эта новость в СМИ