Развитие науки помогло выявить пользу фрукта в борьбе с сахарным диабетом 2-го типа, атеросклерозом, остеоартритом, в профилактике гипертонии.Om1 Омск
Мякоть авокадо содержит витамины группы B, которые отвечают за синтез ДНК и рост клеток, а также витамины C, E, K, карнитин, уникальные антиоксиданты, магний, калий и другие элементы.Om1 Омск
Перед употреблением плод рекомендуется тщательно помыть с помощью щётки, разрезать на две половинки и вырезать мякоть ложкой, кожуру выбросить.Om1 Омск
Заместитель по медицинской части Оксана Кирьянова поделилась своим вариантом полезного завтрака — тосты с авокадо, помидором и яйцом.Om1 Омск