Проводятся йога-конвенции, фитнес-клубы организуют общие тренировки несколько раз в неделю.БИЗНЕС Online
Внутренняя работа становится основной, а зарядка отходит на второй план.БИЗНЕС Online
Помимо просто йоги, существует акро-йога — это очень сложные техники, которые выполняются с повышенной концентрацией и вниманием, они более сложные, чем обычная йога.БИЗНЕС Online
Заниматься можно через день, лучшее время для начала — с восходом солнца.БИЗНЕС Online