Санврачи считают, что в зимние праздники можно отдохнуть от работы, провести время с семьей и насладиться отдыхом без вреда для организма.NV86.ru
В праздники Роспотребнадзор рекомендует гулять, играть в снежки, кататься на коньках или лыжах.NV86.ru
Также рекомендуется посетить тренажёрный зал или заняться спортом дома, так как физическая активность способствует укреплению здоровья и повышению иммунитета.NV86.ru
«Наслаждайтесь зимой с максимальной пользой для своего здоровья», - напоминают санитарные врачи.NV86.ru