Практику «Digital detox» создала женщина по имени Сато, которая заметила свою серьезную зависимость от гаджетов.ИА Красная Весна
Эксперты говорят, что сокращение использования цифровых устройств помогает людям жить более здоровой жизнью, с преимуществами, варьирующимися от лучшего сна до повышенной концентрации.ИА Красная Весна
Концепция семинаров не заключается в отказе от цифровых устройств, утверждает директор компании.ИА Красная Весна
«Важно выделить время, чтобы хорошо отдохнуть», — заявил он.ИА Красная Весна