Ученые дали советы по замедлению старения мозга

Исследования ученых показали, что мозг человека нацелен на сохранение энергии.Infox.ru
Ученые дали несколько советов по замедлению старения мозга: необходимо активизировать выработку нейромедиатора дофамина, пишет ФАН со ссылкой на «Нескучные технологии».Infox.ru
Стимуляции поможет небольшая аэробная физическая нагрузка, контрастный душ, решение привычных задач нестандартными методами — новизна провоцирует активность мозга.Infox.ru
Очень полезны в этом отношении овощи оранжевого и зеленого цветов, семена тыквы, свёкла, яблоки, апельсины, шпинат, фасоль и зелень.iTCrumbs.ru