Всё дело в завтраке: Врач объяснила, как снизить риск сахарного диабета
Биоритмы и подходящее для приема пищи время носят индивидуальный характер.Общественная служба новостей
Особенно важно, чтобы завтрак приходился на первый час после пробуждения, рассказала исполнительный директор НИЦ "Здоровое питание", гепатолог, психолог пищевого поведения и диетолог Нурия Дианова Общественной Службе Новостей.Газета.Ru
Соблюдение интервалов между завтраком, обедом и ужином позволяет значительно снизить риски развития сахарного диабета.Газета.Ru
Фиксированного времени завтрака нет, так как режимы у всех сильно различаются, пояснила Дианова.Газета.Ru