Исследования показывают, что потребление кофеина в умеренных количествах может оказывать небольшое влияние на метаболизм, но не стоит ожидать значительных результатов.Сher-poisk.ru
Некоторые исследования на животных продемонстрировали, что полифенолы могут улучшать обмен веществ и уменьшать всасывание жиров в кишечнике.Сher-poisk.ru
К ним относятся разнообразие рациона, привычки питания, образ жизни, генетические предрасположенности, уровень стресса и качество сна.Сher-poisk.ru
Если вы действительно хотите сбросить вес, важно сосредоточиться на сбалансированном питании и физической активности, а не на ожидании волшебного эффекта от напитка.Сher-poisk.ru