Хронотипы — это наши циркадные профили предпочтений; то есть они относятся к различиям в производительности, которые каждый человек имеет в отношении периодов сна и бодрствования в течение 24 часов в сутки.Юность Сибири
Циркадные ритмы все чаще изучаются, поскольку они могут помочь понять возникновение психических расстройств, таких как тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).Юность Сибири