Татьяна специализируется на снижении веса, наборе мышечной массы, коррекции фигуры, функциональном тренинге, повышении тонуса, выносливости, улучшении работы сердечно-сосудистой и дыхательных систем, снятии эмоционального напряжения.НГС
Прошла онлайн-курс на тему «Биомеханика постуры», семинар по кинезиологии развития «Тонус и постуральные реакции» и обучение по теме коррекций опорно-двигательного аппарата.НГС
Алла проводит групповые тренировки по функциональному тренингу, step, детскому фитнесу, interval, растяжке, аквааэробике.НГС
Тренер окончила Новосибирский государственный педагогический университет, факультет физической культуры по специализации «преподаватель».НГС