Чемпион России по бодибилдингу Фатеев назвал упражнения для создания фигуры с идеальным прессом
Чемпион России по бодибилдингу, эксперт в области фитнеса, тренер Виталий Фатеев назвал несколько простых упражнений, которые помогут вам накачать идеальный пресс за максимально короткое время.Общественная служба новостей
В достижении идеального пресса основную роль играют не упражнения, а уменьшение калорийности района.Вечерняя Москва
Фатеев пояснил, что наиболее эффективным упражнением для красивого пресса считаются скручивания лежа на спине без отрыва поясницы от пола, пишет Общественная служба новостей.Вечерняя Москва
Фитнес тренеры раскрыли, сколько раз в неделю нужно ходить в спортивный зал.Общественная служба новостей