Как насладиться сезонным рационом без вреда для здоровья Лето — идеальное время для насыщения витаминами и просто наслаждения сезонными ягодами, фруктами и овощами.Край справедливости
Сегодня мы поговорим о балансе в летнем рационе и о том, как не навредить себе, наслаждаясь долгожданными сезонными вкусняшками.Край справедливости
Вишня и черешня содержит калий и железо, а также обладает противовоспалительными свойствами — вплоть до того, что может снизить боли при артрите или после тренировок.Край справедливости
Из рациона стоит убрать шпинат и щавель людям с повышенной кислотностью и пациентам, у которых диагностирована подагра.Край справедливости